Cómo Lavar tus frutas y hortalizas de la mejor manera

Lavar fruta y verdura de forma correcta

En esta entrada quiero mostrarte el método más eficaz para lavar bien de pesticidas tus frutas y hortalizas para eliminar gran parte de los plaguicidas que les quedan en la parte exterior. En casa consumimos un montón (realmente un montón enorme) de fruta y verdura. Intento cumplir con la norma de que nuestras comidas sean … Leer más

Apagar las pantallas es la mejor forma de ganar tiempo de calidad en familia

Apagar las pantallas es la mejor forma de recuperar tiempo de calidad en familia

Hace unos años hicimos algo que parece imposible. Pasamos un mes entero sin tablet, TV, móvil ni pantallas. Pusimos nuestro enfoque a pasar más tiempo en familia y fue una de las mejores decisiones que tomamos. Desde entonces hemos vuelto a aumentar, poquito a poco, nuestro tiempo dedicado a la electrónica. En medio hemos vuelto … Leer más

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